ADMINISTRADORA POETAS, ESCRITORES POR LA PAZ

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Nieves María Merino Guerra

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Reseña de Nieves María Merino Guerra

POETA, ESCRITORA, DIFUSORA CULTURAL, AMANTE DE LA PAZ

INTENTO COMUNICAR LO MEJOR QUE SE Y PUEDO, SIN DEJAR DE APRENDER NUNCA, MIS PENSAMIENTOS, REFLEXIONES....E IMAGINACIÓN. DESEOS DE SER ESCRITORA DESDE NIÑA.

MI MAYOR ORGULLO, RESPONSABILIDAD Y TRABAJO.LA DEDICACIÓN Y DEVOCIÓN A MI FAMILIA Y AMIGOS COMO PRIORIDAD ABSOLUTA.

ME ENCANTAN TODAS LAS ARTES. : CUANDO PUEDO, LA PINTURA, FOTOGRAFÍA, MÚSICA...PERO COMO "VICIO”, LA LITERATURA.

UNA PERSONA MÁS DE ÉSTE MUNDO PREOCUPADA POR LA PAZ, LA SOLIDARIDAD Y LA JUSTICIA. FILÓSOFA DE ANDAR POR CASA, CON UTOPÍAS Y PRINCIPIOS ÉTICOS QUE INTENTO VIVIR Y TRASMITIR.

AMOR A LA VIDA, AL PLANETA, A TODOS LOS SERES HUMANOS. COMPROMETIDA SOBRE TODO, CON LOS MÁS CERCANOS Y LOS MAS NECESITADOS. VIAJERA INCANSABLE CUANDO HE PODIDO, .CON MÚLTIPLES HOBBYS, SIEMPRE QUE MIS OBLIGACIONES ME LO PERMITEN.

MUY CURIOSA.EMPÁTICA, RACIONAL Y A LA VEZ MUY EMOCIONAL...CON UNA HIPERSENSIBILIDAD MUY MARCADA. LUCHADORA NATA. NO ME RINDO JAMÁS, SI EL OBJETIVO ES IMPORTANTE, POR MUCHOS OBSTÁCULOS QUE ENCUENTRE EN MI CAMINO....AUNQUE A VECES FLAQUEEN MIS FUERZAS.

CON TEMPERAMENTO, PERO A LA VEZ, MUY INTUITIVA ,HIPERSENSIBLE Y EMPÁTICA. (DEMASIADO, QUIZÁ...).

UNA PERSONA MAS, NORMALITA, CON DEFECTOS Y VALORES, QUE DESEA UN MUNDO MEJOR PARA NUESTROS HIJOS.

RICA EN FAMILIA Y AMIGOS.Y UNA SALUD REGULAR, CON LA QUE BATALLO CADA DÍA PARA SEGUIR ADELANTE.

OPTIMISTA. ALGO QUIJOTESCA, SIN DEJAR DE SER SANCHO.

Nieves Merino Guerra

Nieves Merino Guerra
Nieves María Guerra Nombrada Embajadora Universal por la paz Islas Canarias, España CERCLE UNIVERSEL DES AMBASSADEURS DE LA PAIX SUISSE / FRANCE

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Patricia Araya

jueves, 30 de julio de 2015

APORTE A COMUNIDAD PROYECTO MUJERES SIN ROSTRO---POR PATRICIA MORENO ASTUDILLO ( PATRICIA ARAYA)

Comunidad Proyecto: Las Mujeres Sin Rostro

Patricia Moreno, comparte para todas nosotras una serie de 7 estaciones/guías para meditar! Son textos cortitos pero llenos de magia y sentido que nos ayudarán a manejar de mejor forma las energías, para diversos propósitos (descubrir, crear, conocer, crecer...) Nosotras, por nuestro lado, hemos creado las imágenes para acompañar los textos. Aquí les dejamos una muestra. ¡Un abrazo! Texto: Patricia Moreno Astudillo / Imagen: Paola Maulén.


¡Amig@s! ¡La meditación empieza hoy y puedes practicarla cuando quieras! Tómate unos minutos para TI: respira, concéntrate, cierra los ojos. Las Palabras de Patricia Moreno te guiarán en este, el primero de los 7 días:
La estrella y el árbol: Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda.



Vuelta uno:
"Camino hacía el árbol, diseño mi propia estrella, doy siete vueltas a su alrededor. Hoy me contemplo en la existencia, consciente y feliz de estar viva y vibrante. Estoy conectada a mi raíz, la madre Tierra. Canto el mantra LAM -Laaam, Laaam, Laaam- (puedes recitarlo en forma oral o mental) Vierto el color rojo en esta estrella que me contempla (diseño hecho por el universo), hago esta caminata, cuando el sol está más alto, camino, siguiendo el ruedo que hace la sombra del árbol, formando una estrella de siete puntas imaginaria, ahí armoniosa. Siento la alegría de entregarme al hoy a este momento: Yo, árbol, estrella somos uno, recibiendo, y dando energía sanadora.
 (Namaste! Gracias!)




Vuelta 2.-
Canto el mantra: VAM -Vaaaam, Vaaaam, Vaaaam-. (puedes hacerlo de forma oral o mental) Vierto en mi mente el color anaranjado y toco consciente el árbol con mi mano izquierda, con el lado del corazón. Siento, percibo el palpitar de mi corazón unido al pálpito del árbol, ese ser tan sabio vibrante y tan amigable con mi naturaleza de mujer. Entregada a su baño de dulzura me siento saludable.
(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patricia Moreno Astudillo / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015.





Vuelta 3.- 
Entono en mi mente el mantra: RAM -Raaaam, Raaaam, Raaaam- (puedes recitarlo en forma oral o mental) Sigo rozando el árbol con mis manos, unjo mis pulmones de oxígeno, respiro el color amarillo, siento la rugosidad del tronco, su textura, contemplo a este ser vivo como a un dios sabio. Me percato como se mueve tenuemente en un día calmo. Sigo caminando, formando mi estrella. El amarillo es el color del sol, luz que todo alumbra, es mi fortaleza de donde emana la sabiduría femenina de mi ser. 

(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patricia Moreno Astudillo - Patricia Araya / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015. http://lasmujeressinrostro.blogspot.de/p/meditamos-con-patricia-astudillo.html




Vuelta 4.- 
En nuestro cuarto día de meditación, te recordamos que puedes acceder cuando quieras a todos los archivos de las meditaciones de Patricia Moreno en nuestra página (link abajo).
Vuelta 4.- Visualizo en su tronco mi corazón, y repito el mantra: YAM -Yaaaam, Yaaaam, Yaaaam- (puedes recitarlo en forma oral o mental) Camino sobre el césped verde, todo es verde, las hojas del árbol, mi corazón, el amor que emano, su armonía es de éste color, verde naturaleza respiro y envío este color a todos mis seres queridos, a los seres que están en necesidad de amor y también envío este color amoroso de regreso a la madre naturaleza, y a todos los seres inferiores que viven en ella. Yo soy amor y autonomía en toda su potestad.
(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patrcia Patricia Moreno Astudillo - Patricia Araya / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015.





Vuelta cinco.-
En nuestro quinto día de meditación, te recordamos que puedes acceder cuando quieras a todos los archivos de las meditaciones de Patricia Moreno en nuestra página (link abajo).
Vuelta 5.- Sigo ese diseño creador, consciente de mí caminar. El árbol es mi centro, y yo estoy dibujando una estrella perfecta, dejo que mi voz se deje oír, dejo toda la pureza en ella se esparza vibrante por este color azul cielo, que emana de mi voz. HAM -Haaaam, Haaaaam , Haaaam- Mentalmente repito este mantra liberador, nadie tiene derecho de acallar mi voz. Mi voz es mi idioma, mi yo y creatividad.
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(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patricia Moreno Astudillo - Patricia Araya / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015.
http://lasmujeressinrostro.blogspot.de/p/meditamos-con-patr…






 Vuelta 6.-
Miro, contemplo mi camino, pero no me detengo en él, vivo este momento con intuición desbordada, como el árbol soy soberano y eterno...nunca muero, me transformo, canto el mantra: SHAM -Shaaaam, Shaaaam, Shaaaam- Dejo que fluya la energía en su color índigo violeta, dejo que entre por mis ojos y por el tercer ojo, me acostumbro a ver y mirar todo claramente.
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(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patricia Moreno Astudillo - Patricia Araya / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015.
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Vuelta 7.- 
Mi estrella ya está totalmente formada, estoy feliz, dejo que el espíritu se conecte con la conciencia pura, con lo eterno, dejo que los

Hemos llegado al último día de las meditaciones. Patricia, infinitas gracias. Esta es tu casa Emoticón heart, siempre. Recuerden que pueden acceder a todos los archivos en nuestra página web sección "meditamos con Patricia Moreno".
Vuelta 7.- Mi estrella ya está totalmente formada, estoy feliz, dejo que el espíritu se conecte con la conciencia pura, con lo eterno, dejo que los colores del arcoíris me ronden la coronilla, repito el mantra sanscrito: OHM -Ohhhmmm, ohhhmmm, Ohhhhmmm- Aprendo a mantener libre, puro y saludable este chacra, pues es camino a la sabiduría, conocimiento, es el refugio de mi yo superior. He abierto canales insospechados, la dicha está conmigo, estoy unida y conectada con la energía de gran universo. Hoy es mi día y es perfecto.
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(Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina india Ayurveda) Texto: Patricia Moreno Astudillo - Patricia Araya / Imagen: Paola Maulén / Las Mujeres sin Rostro, 2015.
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